Новости для интеллектуалов

Новости креативного класса

Каталог компаний

Выбрать тренинг

Летнее чтение:

Добавить в Каталог

Статьи

Форумы

Публикация месяца

TreKo.Ru Консалтинг и тренинги

Рейтинг@Mail.ru




Тренинг спонтанности, раскрепощенности


Синонимы: Курс раскрепощения; Тренинг раскрепощения

Тренинг разработан автором психодорамы Якобом Морено [1892-1974]. Вот как об этом тренинге рассказывает сам автор:

«В 1923 году я сделал следующее заявление: «Тренингу спонтанности предстоит стать главным предметом школы будущего» [...] Обучение быть спонтанным» предполагает организм, способный с большей или меньшей неизменностью поддерживать гибкое состояние, что явно противоречит многим психологическим теориям. Тем не менее мы обратились к позиции, продиктованной чистой наивностью. То, с чем мы столкнулись, оказалось проявлением креативного момента. [...] Обстановка, в которой имеет место спонтанная работа, разительно контрастирует с другими условиями обучения. Создается ряд ситуаций, могущих произойти в социальной жизни - в семье, домашнем хозяйстве, бизнесе и т. д. В зависимости от потребностей обучаемого ситуации либо выбираются им самим, либо предлагаются инструктором. Созданные жизненные ситуации в начале максимально просты, и обучаемый разыгрывает в них специфическую функцию. При хорошем исполнении учеников постепенно переводят, или позволяют им сделать это самим, во все более сложные ситуации. Нового шага не предпринимают, пока они не справятся с предыдущим. Обучаемым дают указание отдаваться ситуации, проживать их и со всей серьезностью сыграть каждую необходимую деталь. Особое внимание уделяется правдивости процесса. Обычно подробности, пропускаемые в традиционной драме, бывают значимыми. Ситуация не повторяется. Различаются мотивы, материалы, совместно действующие лица или некоторые другие существенные аспекты. Вo время тренинга обучаемый подробно записывает каждое действие. Всем раздают копии записей. Обучаемые имеют возможность увидеть позитивные и негативные моменты, касающиеся как его самого, так и других. После каждого действия проводятся анализ и дискуссия с участием обучаемых и инструктора. Критикуется все, начиная от искренности проявленных в ситуациях эмоций, до манер, понимания характера ситуации, взаимоотношений с действующими лицами противоположного характера, особенностей осанки, речи и выражений лица. Выдвигаются на передний план и оцениваются социальные и моральные результаты индивидуального поведения. Выявляются многие черты, указывающие на проблемы личности: тревожность, страх перед аудиторией, заикание, нереальные и необоснованные позиции и т. д. Обучаемый спонтанно избавляется от подобных недостатков. При выполнении упражнений субъекты проходят через процесс разогрева, максимально способствующий их производительности, которой становится свойственна полнота, обычно не достигаемая ими. Форма и богатство результата становятся для них полной неожиданностью, так же как испытываемая физическая и психологическая бодрость».

Якоб Морено, Психодрама, М., «Психотерапия», 2008 г., с.171 и 177.
См. также:

Мы Вконтакте:
вступайте!

Мы в ФБ:
вступайте!

Мы в Твиттере
Добавляйтесь!


Видеолекции И.Л. Викентьева о принятии творческих решений

Электронный словарь тренера и консультанта

А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Э  Ю  Я 
A-Z 

Поиск по всему тексту статей:



Благодарим Вас за пользование Словарем!

Вы можете поддержать "Словарь тренеров и консультантов", разместив на Вашем сайте:

вот такой баннер:

Словарь тренера и консультанта

или форму для поиска в Словаре TREKO.RU:

Подробности »

Введение
Статьи
Цитаты
Коллекции
На главную

Любое использование текстов и дизайна может осуществляться лишь с разрешения Редактора портала.
Основание: "Закон об авторском праве и смежных правах" PФ, Гражданский кодекс РФ и международные нормы.

Для Пользователей: направляя нам электронное письмо и/или заполняя любую регистрационную форму на сайте,
Вы подтверждаете факт ознакомления и безоговорочного согласия с принятой у нас Политикой конфиденциальности.


English
Deutsch
Russian