Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой

Комплекс дыхательных упражнений на фоне движений, разработанный отечественной певицей Александрой Николаевной Стрельниковой [р.1911]. «Основной принцип гимнастики - активный вдох делается не в облегченных условиях в момент расширения грудной клетки, а в положении минимального ее объема при активном противодействии скелетной мускулатуры (наклоны, сведение рук и др. аналогичные положения тела). В частности, Александра Николаевна рекомендует делать наклоны вперед, во время которых выполняется вдох (а не выдох - в этом парадокс). По мнению автора, эта гимнастика лечит астму, остеохондроз, стенокардию, заикание, гипертонию, сколиоз и пр.».

Дождиков В.Г., Толковый словарь по аномальным явлениям и нетрадиционным учениям, М., «Амрита-Русь», 2005 г., с. 123-124.